一旦出现乳头感染
来源:    发布时间: 2018-11-13 16:52    次浏览   

此举可促进乳汁分泌。在以往,有的人一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。

除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。母乳喂养时,经常会因为其他事情的发生而中途停顿,比如需要接电话等,此时如果有一款暖奶器,时刻保持奶水温度就好了!

这边有妈妈愁奶水太少,那边就有妈妈愁奶水太多宝宝喝不完。每次宝宝吃完都要再吸上几袋,可是下次还是有那么多,存的母乳越来越多,丢了可惜,不丢的话,宝宝新鲜母乳都吃不完,确实也不需要这些冰鲜的啊。

妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。吮吸越多,奶水分泌得就越多。

保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生,妈妈们应使用专门的哺乳文胸,对于产后哺乳及乳房恢复都有好处!

【如何提高母乳的质与量?】

2、采取正确的吸吮姿势

哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

4、保持稳定的情绪

3、吃易消化、营养丰富食物

5、防止宝宝溢奶

3、每次哺乳后都要吸空乳房

新手妈妈一定要注意,每次一喂奶,都要保证两个乳房都喂。有些准妈妈一次只喂一边,导致另一边乳房受的刺激减少,自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都让宝宝吮吸到,即便是有些宝宝食量比较小,吃一只乳房的奶就够了,也要对另一边乳房进行有效刺激,可以借助吸奶器。吸奶器的另一个好处是,还可以把前部分比较稀薄的奶水吸掉,让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。

第三,捐赠母乳的妈妈通常是吸奶器吸出多余的母乳冰冻保存,这个过程虽然已经是证实安全性很高的,背奶妈妈们都是这么做的,但其实难以杜绝母乳被污染的情况发生。自家宝宝吃了有不舒服也就认了,要是捐赠的母乳给其他宝宝吃了,这个纠纷就难说清了。

每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,或可借助吸奶器吸空乳房,这有利于乳汁的再产生。

1、及时让婴儿吸吮乳头

3、保持乳房卫生

指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。

【哺乳妈妈必知5个注意事项】

5、避免劳累

母乳是由母体营养转化而成,所以喂奶的妈妈应吃营养丰富而且容易消化的食物,如豆制品、蛋类、肉汤、排骨汤、鱼类等营养丰富的食物。哺乳期不宜吃腌菜、香料、油腻的食物,也不应该喝酒。乳量与食物营养有关,哺乳妈妈的饮食在于精而不在于多,生产后的饮食不宜过量,觉得饱胀即可。哺乳的妈妈需喝大量流质,一天应喝6杯或6杯以上的开水,多食鸡汤、鱼汤或骨头汤,这样有催乳作用。

只是这实际执行的过程里,难度有点高。

不过要是如果妈妈们奶水真的不够,对此很苦恼我们的建议是,6个月之前选择配方奶补充,而6个月以后则选择辅食+配方奶补充的方式,这才是更靠谱的办法。

所以呢,让母乳吃不足的宝宝来分享下别家妈妈的母乳这提议吧,只是一件听上去很美好的事而已。

应对新妈妈产后母乳不足9大催乳妙方

5、产后要补充充足的水分

其次,母乳在不同阶段有不同的营养成分,所以提供母乳的妈妈,如果她的宝宝跟你家宝宝的月龄差不多是较为适合的,因为这样你的宝宝才能获得合适的营养。

那么,是否可以互补一下呢,让母乳吃不足的宝宝来分享下别家妈妈的母乳呢?

这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式:

夜里因为要起身喂奶好几次,晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息,白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝,自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶后尽快入睡、不失眠、不影响休息。

神经中枢对乳汁的分泌也有调节作用,研究表明妈妈的精神状况对泌乳量有很大影响。应该保持平和、愉悦的心境,不可过于焦虑或兴奋。为了宝宝,即使遇到什么事情,也要注意调节自己的情绪,避免情绪激动。同时,还要注意休息,不要过于劳累。如果天气好,带着宝宝出去散散步,晒晒太阳,进行适当的户外活动。

8、保持好心情

6、谨慎用药

奶水不足还溢奶怎么办 还在坐月子奶水就不足怎么办

新手妈妈们如果母乳不足,可以每日都喝一些牛奶,多吃新鲜蔬菜水果。食疗并不等于所谓的大补,传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中只能适度的去喝,喝的时机不当或摄入量过高,其中的高脂肪反而会堵塞乳腺管,不利母乳分泌。想要有食效喝催乳汤的时机非常关键,过早的喝催乳汤,使乳汁下来过快过多,新生宝宝吃不了造成浪费,还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝又会使乳汁下来过慢过少,妈妈会因无奶而心情紧张,泌乳量会进一步减少,形成恶性循环。一般建议在产后第3天开始喝催乳汤。》》》延伸阅读:催乳需对症选择好的催乳汤

1、早吸乳、多吸乳

2、注意夜间喂养

妈妈在哺乳期用的许多药物可以通过乳汁进入宝宝体内,所以哺乳的妈妈用药要谨慎,最好按医生的指导用药,而不要自己随便地买药来用。

9、避免哺乳期乳头受伤

1、食疗想有食效 时机很重要

母乳的产生受到许多因素的调节,其中哺乳妈妈的心理状态对于母乳的质量有较大的影响,许多宝妈都纠结于自身一个奶水量的问题,但是怎么做才能正确的给宝宝提供更好更多的的奶水呢?

螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

4、充分排空乳房

其实,当然是可以的啊!

2、两边乳房都要喂

7、充分休息 睡眠要充足

6、按摩乳房刺激乳汁分泌

首先,要确定捐赠母乳的妈妈身体健康,没有患有可能会通过母乳而传播的疾病,并且没有不良的生活习惯,比如抽烟、酗酒等等。

正确而有效地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。每次喂奶应先让一侧乳房吸空后,再哺另一侧,待下次喂哺时,可先喂后一侧,这样可使乳房得以排空。若奶汁较多,吃不完,不要留在乳房中,尽量排空,否则会影响乳汁分泌。

如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时,就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤,建议妈妈们采用正确的喂奶姿势,控制好单侧的吮吸时间,否则很容易反复受伤。

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期,往往妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象,此时使用贝亲防溢乳垫,可有效保持衣服干爽,让妈妈们免除尴尬!

新生儿出生不久就可考虑哺乳,甚至出生1小时就可以哺乳,这时不一定有乳,但早吸吮可以早刺激催乳素的产生,从而促进乳汁的分泌。.另外,多吸吮,可以刺激乳汁分泌,所以不要限制宝宝的哺乳时间。

母乳是否充足与新妈妈的心理及情绪关系非常密切,所以,妈妈在任何情况下都要不急不躁,以平和、愉快的心态面对全新的育儿生活中的一切挑战。

哺乳期应有充分的睡眠和休息,做到生活有规律,心情舒畅,环境优雅,空气清新。若疲劳过度就会影响催乳素的分泌,从而减少乳汁的分泌。

4、让宝宝多吮吸